Pilates kaikenikäisille

Pilatesharjoittelulla vahvistamme koko kehoa! Keskitymme syviin tukilihaksiin, lisäämme liikkuvuutta, parannamme ryhtiä ja tasapainoa, syvennämme hengitystä sekä haemme hyvää oloa. Otathan oman maton mukaan!

Ilmoittautuminen etukäteen osoitteessa lyyti.in/pilatesjalattaritkevat24. Yhden kerran voi käydä tutustumassa ilmaiseksi.

Aika: Tiistaisin klo 11-12. Kevätlukukausi viikot 2-22, 9.1.-28.5.
Paikka: Eerikinkatu 3, Turku, Juhlasali
Hinta: 38€/kurssi
Opettaja: Marita Kraama, Tanssinopettaja (AMK), Somatic Pilates -ohjaaja

Poikkeukset:

- Tunnit Nuortentalolla (Eerikinkatu 1) 13.2. ja 9.4.
- Ei tuntia 20.2. (talviloma)
- Vain yksi yhteinen tanssi- & pilatestunti klo 11–12: 9.1., 6.2., 5.3. ja 2.4.