Hiljaisuuden jooga on lempeä kehon ja mielen harjoitus, jossa yhdistyvät kristillinen hiljentyminen, kehollinen rukous ja hengellinen läsnäolo. Harjoitus ohjaa kohti sisäistä hiljaisuutta, jossa Jumalan rakkaus saa kohdata koko olemuksen: kehon, mielen ja hengen.

Puutarhan rauhassa tehtävä joogaharjoitus tarjoaa miniretriitin keskelle kesää. Et tarvitse aiempaa kokemusta joogasta, vaan riittää, että tulet juuri sellaisena kuin olet. Mukaan tarvitset alustan, esimerkiksi joogamaton tai viltin, sekä sään mukaiset, joustavat vaatteet.

Tapahtuma on maksuton. Lämpimästi tervetuloa!