Hiljaisuuden joogaa® sunnuntaisin klo 18-19.15

Hiljaisuuden jooga® on meditatiivinen, rentouttava ja voimaannuttava harjoituskokonaisuus, kuin miniretriitti. Harjoituksissa yhdistyvät lempeät kehoa hoitavat liikkeet ja hiljentyminen, joka nousee kristillisestä traditiosta.  Aikaisempaa kokemusta ei tarvita.

Sunnuntaisin 14.5. saakka, klo 18-19.15.
Ei 2.4., 9.4.

Osallistuminen on maksutonta, eikä vaadi ennakkoilmoittautumista.

Mukaan oma joogamatto tai muu alusta,
mahdollisesti viltti, villasukat, muuta lämmintä vaatetta (lattia on viileä) ja joustavat vaatteet.

Ryhmää ohjaa Ilona Hägglund, pappi ja Hiljaisuuden joogan® ohjaaja

Lisätietoja Ilona Hägglund, ilona.hagglund@evl.fi ja p. 0403417127

Tervetuloa mukaan!

Linkki avautuu uudessa välilehdessä