Seniorien kehonhuoltoryhmä

ma 20.3. klo 9.30 – 10.30

Suikkilan seurakuntakoti

Seniorien kehonhuoltoryhmässä voimistetaan ja vetristetään kehoa lempein lihaskuntoliikkein, liikkuvuusharjoittein ja venytyksin.

Kehonhuolto kestää tunnin sisältäen lopuksi rentoutuksen ja lyhyen hartauspuheen. Ryhmää ohjaa liikuntaneuvoja Terhi Rannikko. Hinta 5€ kerta tai 70€ kausi.

  • Aikuisille Aikuisille

Linkki avautuu uudessa välilehdessä


Järjestäjä

Mikaelinseurakunta

Ota yhteyttä