Eläkeläisten tuolijumppa

ke 20.11. kello 13.00 - kello 13.45

Seurakuntien toimitalo

Tervetuloa tuolijumppaamaan parittomina keskiviikkoina klo 13.00. Lyhyt hartaushetki klo 12.50. Maksuton jumppa.

ELÄKELÄISTEN TUOLIJUMPPAparittomat keskiviikot klo 13.00–13.45, Eerikinkatu 3, 2.krs, Juhlasali.

Tuolijumppa on ammatilaisohjaaja Tuula Välimäen vetämä 45 minuutin liikuntatuokio, johon voit osallistua oman kuntosi mukaan.

Et tarvitse erityisvarusteita, liikjuntaan sopiva väljä ja mukava asu riittää. Jumppa on maksuton.

Lyhyt hartaushetki ennen jumppaa klo 12.50, jumppa alkaa klo 13. Tervetuloa!

 

SYKSYN ensimmäinen jumppa on 28.8. ja viimeinen 4.12.

 

 


Järjestäjä

Tuomiokirkkoseurakunta

Katso myös

to 23.1. klo 11.00 -13.00

Runosmäen seurakuntatalo

Ystäväntupa

Tervetuloa Ystäväntuvalle! Torstaisin vuoroviikoin papin hartaus tai vaihtelevaa ohjelmaa sekä kahvittelua ja yhdessäoloa!
to 23.1. klo 11.30 -12.30

Yli-Maarian seurakuntatalo

Yli-Maarian tuolijumppa

Kaipaako kroppasi liikuntaa? Tule mukaan tuolijumppaan!
ma 27.1. klo 13.00 -15.00

Runosmäen seurakuntatalo

Ystäväntupa

Tervetuloa Ystäväntuvalle maanantaisin vuoroviikoin tuoli- tai muistijumpan pariin sekä nauttimaan kahvittelusta ja yhdessäolosta!